LYON
Récemment diplômé du BPJEPS AGFF Mention D (Force) obtenu chez FormaSPORT Lyon, je me consacre au coaching sportif de particuliers et de groupe. Je suis également à la recherche d'un poste de coach sportif dans une salle de sport sur Lyon.
Également titulaire d'un Master 2 en Communication Globale et bénéficiant d'expériences dans ce domaine, je saurai m'adapter à votre profil et à vos attentes.
Pourquoi un Coach Sportif personnel ?
Flexibilité - personnalisation - motivation - écoute.
La vocation première d'un coach sportif est d'accompagner. Accompagner, c'est guider, suivre et soutenir la personne, que ce soit sur le plan physique ou mental, afin de l'aider à atteindre l'objectif préalablement fixé.
L'enseignement de la musculation a pour objectif de faire découvrir, d'informer et de sensibiliser le pratiquant sur les apports et bienfaits que cette activité physique peut lui apporter. Tant au quotidien pour un sédentaire que pour l'optimisation des performances pour un sportif.
Mes domaines de compétences comprennent :
- remise en forme
- renforcement musculaire
- circuit training
- cardio training
- préparation physique spécifique (optimisation des performances pour une activité sportive spécifique, préparation pour concours d'entrée)
- perte de poids, affinement ou tonification
- étirements et souplesse
- suivi personnalisé (mise en place de tests et de bilans réguliers)
- conseils et mise en place d'un plan alimentaire en accord avec vos objectifs
J'interviens à domicile, dans la salle de sport fréquentée le cas échéant, sur le lieu de travail, en plein air, auprès d'associations.
J'interviens également sur de la prise en charge à distance.
Je me déplace sur Lyon et son agglomération.
N'hésitez pas à me joindre pour une prise de contact ou plus de renseignements.
Mes compétences :
Ressources humaines
Communication
Partenariats
Gestion de projet
Coaching sportif
