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Jérôme GAUZENCE

QUIMPER

En résumé

Jérôme 32 ans passionné de sport collectif et individuel.

Je travaille depuis 7 ans dans la plus grande salle de remise en forme de quimper et du Finistère.

Diplômé d'état de remise en forme depuis 2004(BEES.MF).

Formation Coaching:
FISAF 2003
David Hurst (2003,2006)
Marcel Caufriez formation février 2012 technique abdominal hypopressive dynamique

Documentation de référence:

Préparation Physique.
Gilles Cometti: pliométrie,vitesse et force.

Technique de travail abdominal.
Marcel Caufriez formation février 2012, Blandine Calais-Germain et DR Bernadette de Gasquet.

Mes actions en préparation physique:

2003:football -18 ans SHOC

2006:Handball senior Cap Sizun

2009:Basketball Jeff Fanbullet UJAP Quimper
Trail du bout du monde
Stage en Formule 3000

2010:Ski hors piste
Planche à voile(wave riding)
Tennis -14 ans rééquilibrage

2011:Ski hors piste
Semis-marathon:Saint Pol de Léon-Morlaix
Football -16 ans

Autres:
2008 et 2009:préparation concours Gendarmerie

2010:concours Pompier

J aime beaucoup aider les autres et les conseiller en bref les relations humaines.

Mes compétences :
Combativité
dynamique
Motivant
Perfectionniste
Performance

Entreprises

  • Jérômecoachsport - Éducateur sportif, préparateur physique, animateur de cours de remise en forme

    maintenant
  • Gym in anciennement moving - Éducateur sportif

    2004 - maintenant cours collectifs:CAF,STEP,TAF,LIA,gym traditionnelle.

    cours collectifs les mills:Bodyattack, Bodycombat, RPM, Bodypump, Bodybalance.

    cours radicals fitness: KI max, extreme55, Power, Fight do,U bound.

    Encadrement plateau musculation et entretient;programme de musculation de type athlétique pour sportif et non sportif.

Formations

Réseau

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