Gym, Fitness, Pilates, Yoga, Course à pieds et Trail, je suis passionnée par le sport.
La nutrition fait partie intégrante de la planification sportive pour l'augmentation des performances, pour vivre avec plaisir ses entraînements et ses compétitions, pour être en bonne santé en évitant les carences et les blessures.
Portez vous bien!
Mes compétences :
Formatrice
Gestion du stress
Coaching sportif
Nutrition humaine
Nutrition sportive
Professeur de pilates