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L'ond'ulule ASSOCIATION

RENNES

En résumé

Cours de danse orientale(adultes niveau débutant et intermédiaire et enfants à partir de 7 ans)- Danse & Bien-être. Cours de Pilates, stretching. Laëtitia, qui anime les cours, est certifiée en Pilates et en danses orientales
Propose des cours à domicile, et des animations pour vos moments conviviaux.
Contactez l'association L.Ondule sur: L.Ondule@gmail.com
Le site: http://londule.wixsite.com/pilates-danse-rennes FB: l'Ond'ule association

Mes compétences :
Gym douce
Stretching
Danse enfants
Détente
Intégrité physique et morale des personnes
Pilates
Postures yogiques
Danse orientale
Gym d'entretien
Danse

Entreprises

  • Diverses associations culturelles et sportives - Animatrice en Danse Orientale & Instructrice Pilates

    2012 - maintenant Cours de danse orientale(adultes débutants et intermédiaires) -Cours de gym bien-être -Pilates(matwork 1 et 2) depuis 2015 suite à mes certifications

  • Diverses associations sportives et culturelles - Animatrice en Gym d'entretien et Gym dansée

    2011 - maintenant Echauffement- Expression corporelle- renforcement musculaire- Stretching- Relaxation

  • Ecole de danse - Assistante d'une professeure de danse

    2011 - 2012 Echauffements pour les enfants. Conduite d'un cours d'Eveil à la danse

Formations

  • Leaderfit-Pilates International

    Paris 2016 - 2016 Certification Pilates

    Niveau intermédiaire: matwork 2
    Pilates séniors & femmes enceintes- Pilates post-thérapie

  • RD Pilates

    Rennes 2015 - 2015 Certification en Pilates fondamental

    Travail avec le périnée et le transverse en lien avec la respiration thoracique afin de se muscler en profondeur. Travail précis, contrôlé, qui améliore la tonicité musculaire et la souplesse. Séance: 45 mn de Pilates et 15 mn de stretching
    17 mouvements en Matwork 1

  • EPGV (Rennes)

    Rennes 2010 - 2011 Sport

    Alternance

    CQP ALS, option EXPRESSION
    Cours de gym d'entretien dans les associations sportives

  • Université Catholique De Bretagne Ouest Nord (UCO BN)

    Rennes 2009 - 2010 DU projet culturel et communication

    Montage de projets culturels et communication culturelle. Connaissance du tissu associatif rennais

Réseau

Annuaire des membres :