Nous sommes à votre service pour vous permettre d'atteindre vos objectifs personnels.
Ces objectifs peuvent aller de la remise en forme, perte de poids, gain de masse musculaire, en passant par de la réathlétisation après blessure, pour aller jusqu'à des objectifs sportifs de haut niveau.
Nous pouvons réaliser des interventions pour les particuliers, les clubs, et les entreprises.
eXtrain vous propose de réaliser des tests d'efforts en salle sur ergocycle, sur le terrain avec des capteurs de puissance dont nous sommes équipés pour les activités du cyclisme, ou en stade pour les activités de course à pied. Concernant les activités de force l'eXtrainCenter est équipé de tous les outils de musculation nécessaires. Ces tests seront révélateurs de vos qualités physiques et permettront la mise en place de séances personnalisées sur des thèmes précis de préparation physique et de remise en forme. Notre coeur d'activité est également de réaliser des programmes d'entraînement personnalisés.
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Mes compétences :
Coaching sportif
Cyclisme