TRIGNAC
Je m'appelle Lydia et je suis thérapeute en shiatsu, en réfléxologie plantaire ainsi que Maitre Reiki.
J'ai découvert le Reiki par hasard, son effet sur moi a été tellement positif que j'ai souhaité me former à cette technique afin de faire profiter mon entourage de ses bienfaits.
J'exerce en professionnel depuis août 2010.
Depuis 2011, je pratique réfléxologie plantaire.
C'est une technique très enrichissante qui permet de prendre conscience de soi, de son corps et de bien sûr de ses émotions.
Le pied est la représentation miniature du corps. Chaque zone réflexe est en relation avec un organe, un visère ainsi qu'une émotion.
En travaillant ces différentes zones, il est possible de soulager les tensions nerveuses (haut du pied), les troubles digestifs (mileu du pied), les blocages du bassin (talon) et ainsi, de libérer des douleurs et autre manifestations entrainées par ces déséquilibres.
Je travaille également sur l'alimentation en lien avec le tao. En fonction du profil yin ou yang mais aussi des déséquibles rencontrés, on ne conseille pas les mêmes aliments. En complément du soin de réfléxologie plantaire, j'associe quelques exercices de Do In afin libérer les tensions par le biais d'étirements et digipression.
La réfléxologie plantaire est un exellent moyen de libérer l'esprit et redonner la vitalité au corps.
Je m'intéresse également de très près à la lithothérapie. J'utilise des pierres sur moi lors de mes séances de Reiki. L'utilisation de pierres permet d'aligner, d'ouvrir et de recharger en énergies nos centres énergétiques appelés chakras. Elles pemettent aussi, de libérer les blocages et d'éliminer des émotions stagnantes, favorisant la détente et le bien être.
Je pratique également le shiatsu.
Le shiatsu utilise les étirements et des pressions avec les pouces sur des points précis du corps, le long des méridiens.
Le shiatsu à pour but de favoriser la circulation de l'énergie et d'apporter la relaxation en agissant sur l'équilibre nerveux mais également sur la structure et les organes.
Le shiatsu peut être utilisé en prévention des déséquilibres.
Je ne suis pas médecin, je ne vous demanderai donc pas d'arrêter vos traitements habituels.
Ces techniques peuvent, par contre, être utilisées en complément afin de soulager les effets secondaires de certains traitements ou pour permettre de passer un cap difficile.
Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à me contacter. C'est avec un très grand plaisir que je répondrai à vos questions.
Mes compétences :
Enseignement
