BORDEAUX
Prendre conscience de nos capacités de nos ressources
s'ancrer dans le présent
porter un regard nouveau sur son passé
faire confiance à l'avenir
la pratique régulière de la sophrologie permet d'être l'acteur de sa vie
Mes compétences :
Fatigue
méditation
Pleine conscience
Préparation aux examens
Troubles du sommeil
