GAILLAC
- = - = - = - Je peux vous aider à vous libérer des tensions
et à retrouver votre bien-être ! - = - = - = -
Pour cela, je vous propose de vous installer confortablement sur ma chaise ergonomique.
La pratique du AMMA ASSIS ne nécessite l’usage d’aucun produit, ni que vous vous dévêtissiez.
Afin de détecter des contre-indications éventuelles, je pose quelques questions de santé.
Tout va bien ? Vous pouvez à présent profiter pleinement des 20 minutes pendant lesquelles je vais effectuer un enchaînement précis, technique, un kata.
J’exerce une série de manœuvres le long des méridiens : dos, hanches, épaules,
nuque, tête, bras et mains. Pour cela, j'utilise différentes techniques (pressions, balayages, étirements, percussions) qui entraînent le corps dans un état profond de relaxation et de bien-être intérieur.
*** Chez vous : tensions accumulées au quotidien ; lors d'un évènement particulier
*** En entreprise, sur le lieu de travail : épuisement professionnel, absentéisme, présentéisme, démotivation, TMS
*** En évènementiel : une animation originale qui marquera forcément les esprits
Libérez-vous, ressourcez-vous !
Le toucher bienveillant est bon pour notre santé !
Mes compétences :
Amma assis
Cohésion d'équipes
Gestion du stress
Gestion du stress en entreprise
Massage
Massage assis
Motivation
Performance
Relaxation
Stress en entreprise
