Ce n’est pas un hasard si l’on est en surpoids, pas plus qu’un manque de chance : le surpoids a une véritable raison d’être. Il est dans une très large majorité un cas réversibles, y compris lorsqu’il est transmis génétiquement. « Les scientifiques ont découvert une nouvelle vision révolutionnaire sur la façon dont la vie fonctionne réellement. Celle-ci a ébranlé les fondements mêmes de la biologie en mettant en lumière le fait que "nous ne sommes pas les victimes, mais les maîtres de nos gènes" comme l’affirme le Dr Bruce H. Lipton, généticien de renommée internationale, connu pour ses travaux sur les transmissions épigénétiques. Nous pouvons donc changer le cours de notre vie. Être en surpoids (depuis quelques kilogrammes jusqu’à l’obésité) n’est pas une fatalité, mais le résultat d’une conjonction de plusieurs facteurs environnementaux, qui ont commencé bien avant la naissance. En d’autres termes, ce sont les perceptions, les résultats des expériences vécues qui façonnent sans cesse le fonctionnement biologique de l’individu et ses comportements. Et plus particulièrement, ce sont elles qui provoquent les Troubles du Comportement Alimentaire (TCA). Comprendre comment fonctionne notre cerveau permet d’enrayer de façon efficace et durable le surpoids
Mes compétences :
Fondatrice de la Méthode Meer®