ST JEAN DE VEDAS
J'ai un parcours professionnel riche et varié !
Après une dizaine d'années en tant que Cadre Supérieur (Directrice Commerciale) dans la publicité et les médias, j'ai décidé en 2005 suite à un très grave accident de la route, de changer de direction. J'ai donc entrepris une "Formation de Formateur" à l'Université de Montpellier III et en parallèle, une formation de Sophrologue(Ecole Française de Sophrologie à Montpellier).
La sophrologie permet d'améliorer la gestion du stress et des émotions, la confiance en soi ou encore d'éclaircir ses valeurs de vie. C'est aussi un excellent outil pour le calme mental et la connaissance de soi. Aujourd'hui de nombreuses sociétés commencent à proposer la sophrologie et la relaxation à leurs salariés afin de favoriser leur bien-être et de prévenir les risques psycho-sociaux. C'est une méthode reconnue et efficace pour identifier les différents facteurs qui entrent en jeu dans le "mauvais stress" et elle offre des outils faciles à intégrer au quotidien.
Travail en groupe (hebdomadaires ou sous forme de stages en week-end) et/ou en séances individuelles.
Je suis aussi écrivain, mon premier livre est sorti en librairie en mai 2010, il s'appelle : "L'arbre du choix, témoignage d'une initiation à la Vie par la Mort" aux éditions Le Temps Présent.
Merci de votre attention,
Nicole CANIVENQ
Site Internet :Array
Mes compétences :
Calme mental et lâcher prise
Communication
Confiance en soi
Gestion des émotions
Gestion du stress
Lâcher Prise
Sophrologue
Sophrologue Communication Gestion du Stress
Pas d'entreprise renseignée
Pas de formation renseignée
