Menu

Orianne PERRION

SAINT AVÉ

En résumé

Je suis sophrologue et consultante en Mieux-être au travail installée à Saint-Avé (près de Vannes).

J'interviens au sein des entreprises pour améliorer la santé et la qualité de vie au travail. Je transmets des techniques simples, efficaces et concrètes, faciles à acquérir et reproduire dans son quotidien.

J'anime des programmes sur les thèmes suivants :
- Affronter sereinement une surcharge de travail
- Comprendre, prévenir et gérer le stress
- Gérer la pression au quotidien
- Mieux vivre le changement
- Mieux vivre et travailler avec les autres
- Renforcer la confiance en soi
- Mieux dormir et savoir récupérer

Je reçois les particuliers à mon cabinet situé à Saint-Avé (près de Vannes).

+ d'infos :Array


Mes compétences :
Gestion de la performance
Risques psychosociaux
Gestion du stress
Sophrologie
Prévention des risques professionnels
Psychologie du travail
Relations humaines
Préparation physique et mentale
Développement personnel
Accompagnement au changement

Entreprises

  • Vannes - Morbihan - Sophrologue-Consultante-Formatrice

    2014 - maintenant La sophrologie en entreprise : Une véritable pédagogie du corps et de l’esprit au travail.

    Parce qu’il est lieu de productivité et d’échanges, le travail est à la fois source de satisfaction, d’enrichissement et aussi de stress. Afin de maintenir le meilleur équilibre dans un environnement en constant changement et pour bien vivre vos journées de travail, il est parfois nécessaire de faire des pauses et de prendre du recul.
    Se détendre, positiver, gérer la pression, améliorer les relations au travail, renforcer sa confiance, mobiliser son énergie permet de rester motivé et efficace tout en préservant sa santé.

  • Isatech - Commerciale

    Vannes 2002 - 2013

  • TFE Vannes international - Assistante commerciale export

    1998 - 2002

  • Groupe CECAB - Assistante commerciale export

    1997 - 1998

Formations

  • Institut De Sophrologie De Rennes - ISR

    Messac 2012 - 2014 Spécialisations :
    Monde du travail, Pédagogie et apprentissages,
    Gestion du stress, Prévention des Risques Psycho-Sociaux,
    Sport et Performances, Troubles du sommeil.

  • CNAM BRETAGNE (Vannes)

    Vannes 2011 - 2013 Le psychologue, le travail et l’emploi
    Approche ergonomique des situations de travail
    Organisation du travail et des activités
    Psychologie et Organisations
    Langage, Activité, Développement
    Eléments de psychologie génétique, cognitive, clinique et sociale.

Réseau

Annuaire des membres :