Je suis professeur de yoga du rire et j' anime des ateliers régulièrement à Besançon,en Franche Comté ,chaque semaine .Je propose également des stages de formation ,des séances découverte ....
Le yoga du rire est un concept nouveau ,crée par Madan Kataria en 1995 et à l 'heure actuelle , on rit en groupe , dans plus de cent pays à travers le monde .
La pratique de cette activité permet aux rieurs de quitter le mental ,de se connecter à leur rire d' enfant . Les bienfaits sur la santé sont très nombreux et je le constate à chaque fois .
Si vous en avez l' occasion je vous encourage à découvrir ce beau concept .
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