AIX EN PROVENCE
Sophrologie, relaxation, sophro-analyse, thérapie par les Mouvements Oculaires,PNL.
Diplômée de la Fédération Française de Sophrologie
La sophrologie est une méthode simple et efficace, qui permet d optimiser et d approfondir ses possibilités afin de faire face aux évènements du quotidien avec plus de ressources. La sophrologie permet de rétablir l'équilibre entre notre corps et notre mental. Elle développe la confiance en soi et favorise notre épanouissement.
Champs d applications : (liste non exhaustive)
- gestion des emotions, du stress, troubles de l'anxiété,
- gestion de la douleur
- accompagnement à la naissance (en complément du suivi avec une sage femme)
- accompagnement à la rééducation (en complément du suivi avec un kinésithérapeute)
- développement personnel
- insomnies
- addictions
- phobies
- préparation d'évènements importants (examens, entretient d'embauche...)
- améliorer ses compétences sportives, artistiques...
- accompagnement lors d'un régime alimentaire...
Ou encore s accorder un moment à soi, une pause dans son quotidien.
La sophrologie est ouverte et s'adapte à tous : enfants, ados, adultes, seniors.
Je vous propose également un suivi en sophro-analyse et thérapie et/ou mouvements oculaires
Déplacement à domicile possible,
Intervention en entreprise (sophrologie)
La sophrologie ne se substitue en aucun cas au suivi médical.
Belle journée à tous.
Mes compétences :
Sophrologue
Pnl
Gestion du stress
Relaxologue
Bien être
Sophrologie
Emdr
Sophro-analyse
Sophrologie gestion du stress
mouvements oculaires
Pas de formation renseignée
