Après 15 ans de salariat, je partage aujourd'hui mon activité entre l'intervention auprès des entreprises dans la transmission d'outils de prévention et de gestion des risques psychosociaux et la réception de clientèle dans mon cabinet de sophrologie.
Selon les besoins de l'entreprise, mes formations auprès des salariés abordent les thèmes suivants :
L'analyse des facteurs de stress et des besoins individuels face à la contrainte professionnelle.
Les techniques de communication et de gestion des conflits.
Les techniques pédagogiques et transmission d’outils de gestion des ressources individuelles.
Je suis actuellement en mission de formation auprès du réseau d'Aides à domiciles Présence 30 dans tout le département Gardois.
Mes compétences :
Bien être au travail
Formation
Gestion du stress
Risques psychosociaux