ECKBOLSHEIM
Depuis notre enfance, nous avons appris, afin d'obtenir l'amour et la reconnaissance de nos éducateurs, à tourner notre attention vers l'extérieur de soi. De ce fait nous avons également appris à prendre comme référence le comportement humain, pour définir ce qui est bon et juste pour soi.Or ce mouvement constant vers l'extérieur, nous a éloigné du centre de notre être et nous nous sommes perdus.Cette coupure d'avec soi génère mal- être ,symptômes physiques, maladies, dépression, stress et souffrances diverses .
En tant que thérapeute (celui qui prend soin) je vous accompagne sur le chemin du retour vers soi, si vous avez le désir de vous "réveiller et de vous redresser, en vous aidant à développer la pleine conscience, qui n'est pas seulement un outil de bien être mais aussi et surtout un art de vivre sa vie de manière plus consciente , en revenant dans votre corps. L'objectif est de vous aider à vous libérer des blessures du passé ainsi que des pensées et croyances négatives construites, qui vous empêchent d'être qui vous êtes vraiment et de vivre pleinement le moment présent, avec toutes ses richesses et ses possibilités.La méditation, la visualisation, l'attention, l'observation, la conscience, l'auto questionnement, vous permettront de transformer de façon radicale votre relation avec vos pensées, vos émotions, vos sentiments négatifs.C'est l'opportunité de développer des qualités essentielles, telles l'accueil et l'acceptation inconditionnels de ce qui est là pour vous, ici maintenant, la persévérance, la bienveillance, le non- jugement,la tolérance, la patience, afin de pouvoir peu à peu trouver l'amour pour vous, en vous.Cet accompagnement qui est aussi un partage, un échange dans un cadre respectueux fait de simplicité et d'humilité,vise l'ouverture du coeur, pour apprendre à vivre à partir de lui, et lâcher peu à peu vos peurs et notre égo mental négatif qui vous maintiennent dans l'obscurité.Marcher vers cette Lumière que représente le coeur pour découvrir qu'il existe en vous un espace de paix , de joie et de liberté, à partir duquel vous pourrez enfin être qui vous êtes vraiment.
Mes compétences :
Gestalt
Psychologie
Psychopraticien
Psychothérapie
Relationnel
Soutien psychologique
Pas de formation renseignée
