Saint Ouen
Aujourd'hui j'interviens sur de nombreux domaines qui vont de :
La gestion du stress pour les particuliers et les entreprises.J'effectue des missions dans les hôpitaux et également pour une mutuelle de santé.
Mes outils se partagent entre la sophrologie ,le mindfulness et la cohérence cardiaque.
Je m'inspire également des travaux de Sonia Lupien au niveau des neurosciences.
Je suis également formateur toujours dans les hôpitaux sur un module de "comment désamorcer la violence et l'agressivité ? "
Ponctuellement j'ai des missions d'accompagnement autour du changement , de la motivation avec des actions de remobilisation.
En tant que préparateur mental je suis des athlètes dans la préparation psychologique et j'interviens dans plusieurs école sur "sport et sophrologie "
De part mon expérience antérieure ,j’ai une bonne connaissance du milieu de l'entreprise et de ses problématiques managériales ,ayant moi-même dirigé une équipe.
Mes compétences :
Gestion du stress
Sophrologie
Coaching
Cohérence cardiaque
