DINAN
RETROUVEZ GRATUITEMENTLe résultat des européennes à Dinan ainsi que le résultat des européennes dans les Côtes-d'Armor.
Sophrologue diplômée de l'Institut de Sophrologie de Rennes (30 ans d'existence)
J'ai exercé dans le secteur médico-social et justice pendant 20 ans en tant que technicienne de la relation d'aide. Aujourd'hui, formatrice, consultante en gestion du stress, praticienne en techniques holistiques de mieux être, j'exerce en tant que sophrologue libérale et psychopraticienne.
J'interviens en entreprise, dans le secteur associatif et en institution avec les méthodes dont j'applique mon expertise en :
Méditation et outils de pleine conscience
(sessions Zen, assise méditatives et marches méditatives ; pédagogie de la pleine conscience, conférences)
Sophrologie
(diplômée de la coordination des écoles professionnels en Sophrologie)
Yoga, Yoga du rire et Rigologie (Ecole internationale du Rire, 2006)
Relaxation non verbale
(toucher Zen, méthode Desmarty)
Shiatsu
( Fédération française de massage Amma assis)
J'assure aussi des consultations en individuel.
J' aide les personnes sur des problématique de gestion du stress, d'insomnie, d'anxiété, d'addictologie.
J'accompagne les personnes également dans un cadre de dynamisation des performances (sportifs, chefs d'entreprise, concours..) et de développement personnel.
Je suis secrétaire adjointe de l'association: " Groupe d'épistémologie de la Sophrologie" (GES) : groupe de travail composé d'une unité de recherche dans le but de faire reconnaître la sophrologie comme science humaine (validation scientifiques des résultats d'application de nos protocoles en milieu hospitalier, éducatif, etc..).
Mes compétences :
Coach
Gestion des émotions
Gestion du stress
Parentalité
Sophrologue
Team building
Yoga
Yoga du Rire
Sophrologie
Méditation
