LYON
Développement personnel et professionnel en lien avec la santé
Accompagnement au changement
Réorientation professionnelle après une atteinte de santé
Techniques individuelles d'autorégulation et d'autogestion du stress
Prévention des risques psychosociaux (RPS) en entreprise
Savez-vous que le stress diminue notamment l'activité électrique du cerveau donc les capacités d'action de chacun (réflexion, mémorisation, action...) ?
Quid du management par le stress, qui, de fait, est contre productif ?
Outils à disposition sur demande :
Module collectif de compréhension du stress et de ses conséquences, formation destinée à l'encadrement.
Mesure individuelle graphique de l'équilibre du système sympathique / parasympathique modifié dans les états de stress.
Apprentissage individuel d'autorégulation puis d'autogestion du stress par la technique " cohérence cardiaque"
Mes compétences :
Développement personnel
Réorientation professionnelle
Santé
Pas de formation renseignée
