SAINT GENEST LERPT
35 ans, fondateur et gérant de la structure PERFORM COACH.
Diplômé d’un Master en préparation physique, mentale et réathlétisation à l’UFRSTAPS de Lyon.
« Compétiteur, j’aime relever des challenges !
Ce qui me plait dans mon métier c’est de devoir m’adapter à chacun, tout le monde n’a pas le même profil et les mêmes objectifs, alors je dois trouver le meilleur moyen pour y arriver, c’est très stimulant !
Je pratique moi-même différent sports : musculation, course à pieds, vélo, natation, basket-ball…. Ce qui me permet de mettre en pratique mes apports théoriques (préparation d’une compétition, prise de masse, soulagement des douleurs, récupération…).
Issu de la pratique du sport collectif, j’ai souhaité proposer des Circuits training collectif en petits groupes afin de retrouver cette ambiance de groupe et de bonne humeur. »
Depuis septembre 2015, vous pouvez retrouver Anthony sur TL7 dans l’émission « Vu d’ici » les mercredis à 19h30, pour une chronique sportive.
Mes compétences :
Montage vidéo
Management
Basketball
