LA CELLE-SAINT-CLOUD
RETROUVEZ GRATUITEMENTLe résultat des européennes à la Celle-Saint-Cloud ainsi que le résultat des européennes dans les Yvelines.
Diplômée en sophrologie et relaxation, j’ai également travaillé en entreprise dans le domaine de la communication : presse et événementiel.
Il m’a donc été donné de travailler dans un climat nécessitant réactivité, travail en équipe, respect de deadline, atteinte des objectifs etc.. Et quel que soit l’intérêt que l’on porte à notre travail et à notre entreprise, le stress est là ! Il est facile d’être sous pression, en distance avec nos réelles aspirations et coupé de nos émotions.
Or, autant de stress ne peut qu’avoir des conséquences sur notre santé et notre bien-être : dépression, épuisement, allergies, maladies psychosomatiques, perte de confiance en soi, surmenage, eczema…
Toutefois, ce n’est pas une fatalité : et c’est ce qui m’a donné envie d’aider et de montrer que tout cela pouvait être évité. Je souhaite permettre à toute personne de retrouver la sérénité et la confiance en elle. Qu’elle puisse se « reconnecter » à elle-même.
Et pour cela, la sophrologie est tout à fait indiquée.
Mes champs d’intervention :
• Séances individuelles de sophrologie en cabinet ou à domicile
• Atelier de sophrologie de groupe autour d’une thématique précise ( trouble du sommeil, difficultés de concentration etc…)
• Animation de groupe en collectivité ou en entreprise.
Spécialisée en périnatalité, j’accompagne les futures mamans tout au long de leur grossesse et en post-partum afin de les aider à mieux appréhender leur grossesse, leur accouchement ainsi que leur nouveau rôle de parent.
www.cameliarafik.fr
