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Cécile BERRAUTE

TARNOS

En résumé

Coach sportive, sophrologue, bio énergéticienne.
Je propose des séances de coaching personnalisées individuelles ou collectives pour le département des Landes et le secteur du Pays basque: préparation physique et mentale aux compétitions, examens, remise en forme.
Plus de 20 ans d'expériences!
Diplômée du Brevet d'Etat d’Éducatrice Sportive, option expression gymnique et disciplines associées en 1991 et diplôme de sophrologue en 2007. (10 ans sur la Côte Basque et 13 ans en Martinique)
Certifiée : Zumba / LESMILLS ( body pump, CX worx, SH'BAM)
Types d'activités proposées: Cardio gym, Renforcement musculaire, Pilates, Zumba, stretching, relaxation
Je propose également de la relaxation thérapeutique accompagnée et des harmonisations énergétiques (méthode SURRENDER)
Actuellement en formation avec la Fédération Française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire pour parfaire mes compétences auprès du public seniors et mettre en place des ateliers "prévention des chutes" nouvellement appelés ateliers "form' et équilibre" et "gym mémoire".


Mes compétences :
Accueillir et être à l'écoute des clients
Conseiller
Motiver faire découvrir

Entreprises

  • CAP Bien-Etre - Coach sportive et sophrologue

    1988 - maintenant Prestation de service .J’accompagne toute personne soucieuse de son bien-être et de sa forme; je propose des cours collectifs de fitness et relaxation.

Formations

  • Méthode "SURRENDER"

    Paris 2014 - 2015 diplôme de thérapeute méthode Surrender
  • Official Zumba Fitness Instructor (Fort De France)

    Fort De France 2011 - 2011 Zumba Fitness
  • Les Mills

    Paris 2011 - 2011 Body Pump, CX worx , SH'BAM
  • Ecole Sophro Energie (Sainte-Luce)

    Sainte-Luce 2005 - 2007 Sophrologue
  • Direction Régionale Jeunesse Et Sport (Rouen)

    Rouen 1990 - 1991 B.E.E.S (E.G.D.A)

    Brevet d'état premier Degré

Réseau