SANGUINET
Sophrologue, formée à l'IFS (Institut de formation à la Sophrologie), j'accompagne tous mes clients à la recherche d'un mieux être au quotidien, d'une envie de développer ses capacités ou d'être préparer mentalement à un événement important. La sophrologie est basée sur la détente musculaire et la visualisation positive qui permettent de relier le corps et l'esprit, de libérer toutes les tensions physiques, psychologiques et émotionnelles, et de renforcer son mental. La sophrologie est une méthode thérapeutique brève ( ~10 séances). Je propose aussi des séances de groupe ou des ateliers et j'interviens également en entreprise.
Mes compétences :
Adaptabilité
Persévérance
Esprit d'équipe
Sophrologie
Connaissance du corps humain
Animation de séances
Coaching
Bienveillance
Thérapie individuelle
Yoga
Développement personnel
Gestion du stress
Développement des compétences
Animation de groupes
Sens du contact
Tolerance
Ressources humaines
Déontologie
Sciences economiques et sociales
Pas de formation renseignée
