Sophrologue au service des particuliers (enfants, adolescents et adultes) et des entreprises, mon objectif est de vous accompagner pour répondre à une problématique profonde, ciblée (stress, préparation aux examens, burn out, prévention des RPS, trouble du sommeil, perte de confiance, estime de soi, relation à soi, aux autres, peurs, angoisses), ou, tout simplement pour mieux vous connaître, vous épanouir, développer un nouveau regard sur la vie, découvrir ou renforcer vos valeurs.
https://www.sophrologie-auray.com/
Mes compétences :
Préparation aux examens ou autres évènements anxio
Relation à soi, aux autres
Trouble du sommeil
Prévention du Burn Out
Gestion du Stress
Fatigue, anxiété, peur, angoisse