RESSOURCES & POTENTIELS HUMAINS Consulting
Sophrologue-Hypnothérapeute & Coaching Intégratif
3 POLES D'EXPERTISE
1) Pôle COACHING - développement personnel/professionnel- management de transition et conduites de changement :
• Repérer votre identité, vos valeurs, votre système de croyances
• Comprendre les bases de votre fonctionnement psychologique
• Clarifier vos objectifs
• Mettre en place un plan d’action concret et accessible pour atteindre vos objectifs
• Transformer vos croyances limitantes responsables de vos peurs et blocages en pouvoir de réalisation.
• Développer la confiance en soi, l'affirmation et l'estime de soi
• Apprendre à penser gagnant-gagnant
• Apprendre à utiliser la puissance de votre mental et vos compétences émotionnelles
• Développer vos propres ressources, vos capacités et vos qualités face aux changements
• Préparation aux examens, aux entretiens, aux épreuves et compétitions, aux auditions…
• Vivre la transition en recréant une dynamique et un équilibre de vie, dans un but d’autonomisation de chaque individu
2) Pôle CONSULTING - Ressources et potentiels humains
• Repérer et identifier les besoins clients et candidats
• Définir et clarifier les objectifs
• Repérer l’adéquation poste et profil psychologique
• Mise en œuvre des projets et process
• Accompagnement émergence de ressources individuelles et /ou collectives
3) Pôle clinique en accompagnement
• Pathologies liées au stress ,à l'anxiété, les dépressions*, les phobies*, les troubles du sommeil, de la mémoire, des douleurs chroniques, des maladies psychosomatiques.
• Plan de gestion de stress personnalisé
• Risques psycho-sociaux ( burn out ou bore out)
• Troubles psychosomatiques*
• Troubles de l'enfance et de l'adolescence*
• Troubles de l’alimentation (boulimie*, anorexie,*gestion du poids)
• Addictions et dépendances (tabac, alcool, jeux…)
• Accompagnement aux grands changements de vie (séparation, licenciement, maladies graves*, déménagement, deuil...)
* Nb: la sophrologie et l'hypnose ne substitue pas à un diagnostic médical ou psychologique. Ne pas arrêter ou modifier votre traitement sans avis médical. Une autorisation médicale écrite pourra vous être demandée.
Mes compétences :
Ecoute active
Gestion du stress
Développement personnel
Relations Publiques
Organisation d'évènements
Accompagnement au changement
Sophrologie
Gestion de la relation client
Prévention des risques professionnels
Gestion des compétences
Gestion des ressources
Communication
relaxation
compétence émotionelle
empathie
Psychologie
Sciences humaines et sociales
Risques psychosociaux
Coaching