Menu

Fabienne ALBIERO

PARIS

En résumé

J'interviens en temps que sophrologue et coach (préparateur physique et mental), en entreprise ou à domicile, pour des individuels ou les groupes.
Je vous propose les activités suivantes: coaching sportif, nutrition, massages détente et anti-stress, shiatsu, yoga et sophrologie

J'interviens aussi en cabinet, en temps que therapeute psychocorporel sur Charenton le pont.Je suis diplômée en relation d'aide par le toucher psychocorporel. Je vous accompagne dans la gestion des émotions, si vous avez des tensions physiques chroniques ou des difficultés de vie.

Mon but: Harmoniser le corps, le mental et les émotions


Mon coaching est né de mon expérience de sportive de haut niveau (basket-ball), renforcée par mes études: master en management du sport, master en sophrologie, somatothérapeute,professeur de musculation, préparateur physique et professeur de yoga), ainsi que mes 14 ans d’expériences en coaching personnel et de groupe (notamment 7 ans dans le milieu pénitentiaire).
Mon intervention s'adresse à tout un chacun allant du cadre d'entreprise au salarié, du sportif de haut niveau à l’amateur, de l’adolescent à la personne retraitée, en passant par la femme enceinte, ... Mes actions sont localisées aussi bien en entreprise qu'à domicile ou en cabinet.
Le bien être et la santé sont mes finalités.

Mes forces :

1. Ma vision holistique de l’individu : je considère l’Homme dans sa globalité. Il existe un lien entre l’état physique, mental et émotionnel.
2. L’individualisation : Nous sommes tous différents en fonction de notre histoire, notre expérience, nos forces et nos faiblesses. Donc chaque coaching mis en place est optimisé en fonction de la spécificité de chacun

Intervention Aquitaine et midi Pyrénées

Mes compétences :
Coaching
Formatrice
Massage
Musculation
Shiatsu
Somatothérapeute
Sophrologie
Sport
Yoga

Entreprises

  • INSEP - Préparateur mental

    2012 - maintenant Préparation mentale des athlètes pour la coupe de France, la coupe d'Europe et les JO de Londres
  • Somatotherapeute, sophrologue - Thérapeute

    2005 - maintenant Vous souhaitez prendre votre vie en main, conduire vos projets avec aisance, être confiant dans vos capacités et faire confiance à la vie. Bref, vous sentir à votre place, aimé et libre dans le monde.

    Mon métier est d'accompagner les personnes dans leur démarche vers un véritable mieux-être personnel et relationnel. Je vous propose de cheminer avec vous dans les différentes étapes de cette démarche d'évolution.

    Mon approche est inspirée des divers courants de la psychologie moderne et des techniques millénaires du toucher (massage) énergétique. Son efficacité est garantie par ses références rigoureuses, par mon aide dans le respect de qui vous êtes et par votre propre engagement à poursuivre une voie d'épanouissement.
    Une méthode d'épanouissement personnel

    La somatothérapie et la sophrologie sont des formes de thérapie utilisant une approche globale, holistique de la personne. Elle met en lien le corps et les composantes psychologiques, émotionnelles et écologiques de l'individu.

    Le corps et l'esprit sont en relation continuelle sans que nous le percevions toujours. Cette méthode contribue à faire prendre conscience de ces liens et vise à nous réunifier dans ces différentes dimensions.

    C'est un puissant outil de développement personnel et de connaissance de soi. Sa pratique amène progressivement la personne à se dévoiler à elle-même dans ce qu'elle est au plus profond d'elle.
    Agir en profondeur pour libérer vos tensions
    Accéder à l'aisance et à légèreté

    Le corps est le dépositaire de toute l'histoire de la personne. Le toucher est utilisé afin de réactualiser les vécus inachevés, enfouis, à l'origine de blocages et de comportements inappropriés. L'accompagnement du praticien, adapté à chacun, crée un espace contenant au sein duquel l'exploration profonde de ces mémoires devient possible.

    Dans cette dynamique, la personne s'ouvre à la reconnaissance et à l'acceptation d'elle-même. Elle développe alors des relations saines avec ses semblables et avec la vie au sens le plus large.
    Vous entreprenez une démarche active et responsable

    Cet accompagnement s'inscrit dans une démarche volontaire de la personne. Celle-ci décide de se rencontrer, de se connaître davantage en s'engageant pleinement et activement dans ce processus.
    vous accompagner...
    Votre praticien est là pour vous.

    Afin d'accompagner les personnes au plus près de leurs besoins, votre praticien a suivi une formation de plusieurs années et continue de réaliser un travail sur lui-même. Dans sa pratique il vous témoigne respect, présence, accueil et écoute. Par ailleurs, son travail fait l'objet d'une supervision (suivi par des pairs) régulière.
  • DEMOS / CREPS Talence et Bordeaux / ENAP - Coach bien-être

    2002 - maintenant - Coach sportif: professeur de fitness, de yoga et de musculation
    - Nutritioniste
    - Préparateur mental et sophrologue
    - Massage anti stress
    - Coach postural (travail en ergonomie)

Formations

  • Ecole Du Toucher Psychocorporel

    Paris 2008 - 2012 thérapeute psychocorporel

    Relation d'Aide par le Toucher - Somatothérapie
  • CREPS AQUITAINE

    Talence 2007 - 2008 BPJEPS AGFF
  • Université Alphonso Caycedo (Agen/ Andorre)

    Agen/ Andorre 2003 - 2007 Master en sophrologie

    Master en sophrologie
  • UFRSTAPS Univesité D'Aix-Marseille

    Marseille 1997 - 2002 Master en management du sport et des loisirs

    Master en management du sport et des loisirs

Réseau