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Hugo FLEURAT

LE MANS

En résumé

Au départ formé aux activités de la forme et de la force (fitness et musculation), c'est très rapidement que je me suis intéressé à des disciplines permettant de s'entretenir et de se renforcer tout en respectant l'intégrité physique de chacun. J'ai été formé au Pilates sur tapis par Leaderfit', et à d'autres méthodes de gymnastique douce (De Gasquet, stretching postural).
J'ai pu travailler en collaboration avec des kinésithérapeutes et des ostéopathes dans une optique de complémentarité pour le bien-être des patients. Ceci en parallèle de mon activité de coach mental / thérapeute en cabinet libéral avec la PNL.
Mon séjour de 6 mois en Australie m'a permis de mettre à profit toutes mes compétences au service d'entreprises souhaitant augmenter de façon significative la productivité et l'efficacité de leurs employés.

Aujourd'hui, je transmets aux entreprises une méthode complète, efficace et adaptée à tous pour un entretien et un renforcement global sur le long terme, ainsi que des outils pour s'autonomiser et entretenir son propre bien-être physique ET mental.

Mes compétences :
Adaptabilité
Coaching
Communication
Ecoute
Gymnastique
Microsoft Dos
Pilates
Santé

Entreprises

  • Anonyme - Coach bien-être

    2016 - 2016 Adapter les prestations bien-être à l'environnement d'entreprise.
    Séances de Pilates, gymnastique douce et relaxation aux employés.
    Coaching individuel et sur mesure pour les cadres.
  • Coaching Forme & Bien-être - Coach expert gymnastiques douces

    2010 - maintenant

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