ROUEN
Bonjour,
Je suis sophrologue caycédienne diplomée du Master spécialiste en sophrologie caycédienne, branche prévention, gestion du stress et développement personnel, Sofrocay International.
Je suis également relaxologue diplômée de l'académie de psychothérapie et de sophrologie de Paris.
Je me réactualise régulièrement grâce aux universités d'été et symposiums qu'organisent la Fondation Caycedo et le syndicat national des sophrologues dont je suis membre.
Ma démarche est d’accompagner chacun à mieux vivre son existence. (Aide au changement).
Avec la sophrologie et mon adaptabilité, j'accompagne adultes, enfants, adolescents et personnes âgées vers plus de conscience pour une meilleure existence. La sophrologie permet de développer notre réalité objective avec un travail de mise en retrait des jugements de valeur et des aprioris. Cela nous permet d'accueillir les sensations du corps telles qu'elles sont, sans interprétation. La méthode et l'entraînement aux techniques de sophrologie ont une répercussion sur le quotidien: la possibilité de vivre les choses autrement, dans l'acceptation, l’accueil de ce qui est, tel que c'est. L'attitude se transforme alors pour être de plus en plus positive, consciente et à l'écoute, ce qui nous amène à se connaitre davantage et à développer tout notre potentiel pour mieux vivre et transformer notre existence.
Mes prestations en séances individuelles se font à mon cabinet à Rouen ou à domicile et les séances en groupe dans différentes associations, mjc, entreprises, centres médicaux, sociaux et culturels, établissements scolaires...
Pour plus de renseignements, contactez moi au:
06 26 31 17 28 ou par mail: ingrid.th@hotmail.fr
Site internet: http://sophrocay-rouen.com/
Mes compétences :
Sophrologie
Philosophie
Gestion du stress
Zen
Ressources humaines
Pas de formation renseignée
