Jessica SARAPOFF

En résumé

Entreprises

• Concerts / Oratorios - Soprano solo

  maintenant Knoxville: Summer of 1915 - Barber
  
  IXième Symphonie - Beethoven
  
  Missa Solemnis - Beethoven
  
  Folk Songs - Berio
  
  Les Nuits d'Ete - Berlioz
  
  Poème de l'Amour et de la Mer - Chausson
  
  Stabat Mater - Dvorak
  
  Te Deum - Dvorak
  
  Shéhérazade - Ravel
  
  Stabat Mater - Rossini
  
  Quatre derniers Lieder - R. Strauss
  
  Requiem - Verdi
  
  Wesendonck-Lieder - Wagner

• Opéra - Soprano lirico-spinto

  Beaucouzé maintenant Rôles:
  "Der Zwerg" - Zemlinsky (Gita)
  (doublure)Opéra National de Paris, dirigé par James Conlon
  
  "K" - Manoury (Leni - Gerichtsdienerfrau)
  (doublure) Opéra National de Paris, dirigé par Dennis Russell-Davies
  
  "Il Trovatore" - Verdi (Leonora)
  Metro Lyric Opera, Allenhurst, NJ USA
  
  "La Pays du Sourire" - Lehàr (Lisa)
  Théâtre Lyrique de Laval, Québec
  
  "Carmen" - Bizet (Michaëla)
  Théâtre lyrique "Les Saltimbanques", tournée au Québec
  
  "La Bohème" - Puccini (Mimi)
  Westchester Summer Festival, NY USA
  
  "I Pagliacci" - Leoncavallo (Nedda)
  Amato Opera Theatre, NYC USA
  
  "L'Incoronazione di Poppea" - Monteverdi (Ottavia)
  Northern Opera Theatre; Montréal, Québec
  
  "Dialogues des Carmélites" - Poulenc (Soeur Alice)
  Opéra National de Paris, dirigé par Kent Nagano
  
  "L'Amico Fritz" - Mascagni (Suzel)
  Opera Studio "Piccola Dea", New York City, USA

• Ciel d'Yeu - Sophrologue et conseillère agréée Fleurs de Bach

  Ile d'Yeu 2013 - maintenant Ciel d'Yeu est un cocon de bien-être et d’arts contemplatifs.
  
  Un lieu pour ré-inventer sa vie, la rêver, la créer et se ressourcer par la sophrologie, les fleurs de Bach, les arts contemplatifs et bien d’autres outils dans le cadre idyllique de l’ile d’Yeu, une île bénie des Dieux par sa beauté, sa flore, ses paysages.

• Être et Devenir - Conseillère Agréée Fleurs de Bach

  2008 - 2011 Que sont les Fleurs de Bach ?
  Elles sont des harmonisants émotionnels. Parce qu’une même maladie que 10 personnes aura malheureusement contractée, peut être vécue de 10 différentes manières. De là, est parti la réflexion du Dr Edward Bach, éminent immunologiste anglais du début du XXième siècle.
  
  Elles sont au nombre de 38, en plus d'un mélange de 5 fleurs que l'on appelle le Rescue. Et ces 38 fleurs sont réparties en 7 groupes: Peur, Solitude, Manque d'intérêt pour le présent, Découragement ou désespoir, Incertitude, Hypersensibilité aux influences extérieures, Préoccupation excessive pour le bien-être des autres.
  
  Comment se déroule une consultation de Fleurs de Bach ?
  Une consultation est d'abord une conversation. Et la tâche du conseiller Fleurs de Bach consiste à aider le client à cerner et reconnaître les émotions négatives que celui/celle-ci vit. C'est ce qui déterminera les fleurs qui seront choisies de commun accord entre le conseiller et le client. Jamais un conseiller ne donnera une fleur sans l'accord de la personne venant le/la consulter.
  
  Ces élixirs floraux agissent sur un plan vibratoire. Mais contrairement à l'homéopathie, les Fleurs de Bach ne sont que des fleurs sauvages et tout à fait inoffensives. Et autre différence: la teinture-mère pour la plupart des Fleurs est obtenue par solarisation. C'est à dire des fleurs sont cueillies à leur summum, mises au contact d'une eau de source dans un bol de cristal et l'action du soleil pendant plusieurs heures.
  
  Elles sont là pour nous aider à réharmoniser et positiver notre vécu. C'est un travail d'ouverture vers une énergie que l'on a refusée et que l'on a solidifiée. Qui peut aller d'une stagnation énergétique passagère à une solidification qui est allé jusqu'au développement d'une maladie chronique grave. Elles peuvent être une merveilleuse alternative aux anti-dépresseurs et anxiolitiques. Car le problème ne sont pas nos émotions, mais ce qu'on en fait!
  
  Déterminer un mélange personnalisé prend environ 1hr.
  
  Pour en savoir plus...
  J'ai inclus, sur mon blog, quelques liens qui vous dirigeront vers certains sites très intéressants sur les Fleurs de Bach et leur "découvreur", le Dr. Edward Bach. J’ai aussi quelques articles avec une description courte pour chacune d'elles, ainsi que des documents en PDF sur les Fleurs…

• Être et Devenir - Sophrologue-Analyste

  2008 - 2011 La sophrologie travaille à une harmonisation du corps et de l'esprit par le biais d'un ensemble de techniques induisant un état de relaxation. Elle vise la conquête et le renfort de l'équilibre entre nos pensées, nos émotions et nos comportements.
  
  Utilisé régulièrement, la sophrologie est une aide précieuse pour une meilleure gestion du stress, des troubles organiques et psychosomatiques. Elle est aussi un outil permettant un travail psychanalytique.
  
  La sophrologie est aussi très utilisé avec:
  . les sportifs de haut niveau, les musiciens professionnels
  pour une préparation mentale aux compétitions et représentations, le geste parfait, pleine confiance en ses moyens, gestion du stress..
  
  . les étudiants en préparation d'examens: calme, confiance en soi, restitution des connaissances..
  . préparation à la naissance d'un enfant: la mère et son corps, le père, leur lien avec le bébé..
  . en anesthésie, permettant ainsi d'utiliser moins de médicaments et une plus rapide récupération post-opératoire,
  . en préparation à la mort et au travail de deuil, l'ultime travail de lâcher prise et de douceur envers nous-mêmes et ceux qui nous quittent (ou que nous quittons..)
  
  La sophrologie est un art de vivre. Elle nous permet de vivre notre corps, notre respiration, notre enracinement. Et ainsi, plus synchronisée en nous-mêmes; une relation avec notre esprit, nos émotions, notre cœur dans sa qualité première et plus à nue s'installe.
  
  Par la sophrologie, nous pouvons établir une saine relation à nous-mêmes et notre environnement. Elle nous permet de nous développer et grandir vers le plein épanouissement de l'être humain que nous sommes.

• Opéra National de Paris - Cantatrice - artiste des choeurs

  Paris 2000 - 2013

Formations

• Ecole Des Hautes Etudes De Sophrologie Et Bio-Analyse EDHES (L'Hay Les Roses)

  L'Hay Les Roses 2005 - 2007 sophrologie
  
  Diplôme
  
  Mémoire: Vivre pleinement, à la rencontre de nous-mêmes.
  
  

Réseau

• Anne-Marie GRAVIER

• Claude Maika DEGRÈSE

• Evrard BEAUROY-EUSTACHE

• Fred RATOUIT

• Habib LATOUI*

• Laurent PRAS

• Marc LEFEBVRE

• Patrick BAILLY

• Rdv CGP

• Stéphanie CATTIAUX