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Karima ELKARRASSE

Casablanca

En résumé

"Les rêves les plus fous sont réalisables à condition de les tenter"
Vous souhaitez maintenant être à la fois le scénariste, le metteur en scène et bien sûr l'acteur principal de votre Vie?

Le coaching de vie que je vous propose accompagne, guide et met en place le processus de changement et de développement que vous voulez.
Vous possédez beaucoup plus de ressources internes que vous ne le pensez. Libérez les et laissez s'exprimer pleinement tout votre potentiel afin d'utiliser toutes vos capacités pour devenir, enfin, le vrai Vous.


Je vous accompagne dans votre évolution pour:

- Mieux être général (optimisme, calme, sommeil, confiance en vous,...)

- Modification de vie familiale ou affective (séparation, divorce, deuil, conflit,...)

- Activité professionnelle (recherche, préparation entretiens, motivation, évolution, réorientation, expression en public, retraite,...)

- Vie de couple (équilibre, sexualité, éducation des enfants,...)

- Vie sociale (relations, communication, image de vous, intégration groupes, rapport aux autres, accompagnement de malades...)

- Développement personnel (mémoire, examens, créativité, maitrise des émotions, gestion du temps,...)
Le Coaching en Entreprise s'adresse aux décideurs, responsables et managers qui souhaitent avancer dans l'exercice de leurs responsabilités professionnelles.
Il est un outil utile pour faire progresser, motiver et fédérer équipes et collaborateurs.

Le coaching concerne aussi les créateurs d'entreprises hommes et femmes souhaitant être aidés dans la phase de lancement de leurs projets afin d'augmenter leurs chances de réussite et de pérenniser leur création.

Et enfin, les femmes et les hommes exerçant un mandat politique ou une responsabilité au sein de la société trouveront dans ici une aide particulièrement efficace.

En fonction de vos besoin et de votre objectif je vous accompagne pour :


- Assumer mieux vos fonctions et vos responsabilités (choix, orientations, objectifs, décisions, ...)

- Faciliter votre communication (interne, parler en public, langage verbal et non verbal, image personnelle, ...)

- Renforcer votre leadership (gestion du capital humain, savoir dire non, ...)

- Gérer les conflits (désamorcer, anticiper)

- Réduire le stress et maitriser la pression (gagner en efficacité et en qualité de vie, ...)

- Gérer votre temps (dispersion, déléguer, bonne gestion des priorités, ...)

- Fédérer autour d’un projet commun ou d'un objectif (cohésion ou adhésion d'un groupe, culture d'entreprise, ...)

- Améliorer l’équilibre entre vie professionnelle et vie familiale.

- D'autre besoins? Exprimez les moi.

Nos entretiens peuvent se dérouler en entreprise ou à mon cabinet.
Coaching sportif

L'importance du mental dans les performances sportives n'est plus à démontrer,

 et le coaching s’est développé à partir de l'accompagnement des sportifs.


Le coach agit au niveau mental tant en individuel qu'au sein d'une équipe pour la motiver, la souder et ainsi la faire progresser.


Nous pouvons ainsi suivant vos besoins personnels et /ou collectifs:


- Optimiser vos performances

- Clarifier vos objectifs pour mieux les concrétiser

- Renforcer votre confiance en vous

- Savoir gérer la pression de l’enjeu, du succès comme de la non réussite

- Tirer tous les enseignements de chaque expérience

- Vous créer de nouvelles ressources

- Améliorer votre communication

Vous avez des capacités actuellement peu ou mal exploitées? Un potentiel de développement insuffisamment utilisé?

Par notre travail spécifique et personnalisé vous allez trouver intuitivement vos propres solutions, nourrir votre motivation et stimuler votre créativité afin de réaliser l’indispensable alliance entre le physique et le mental afin d’élever votre niveau, atteindre vos objectifs et même les dépasser.

Entreprises

  • OCP - Chimiste

    Casablanca 2005 - maintenant

Formations

  • Coaching Québec Inc (Québec)

    Québec 2012 - 2013 Praticien hypnose
  • Centre De Coaching, Formation Et De Recrutement Horizon RH Tanger. (Tanger)

    Tanger 2012 - 2013 Coach
  • Coaching Quebec (Casablanca)

    Casablanca 2011 - 2013 Maître praticien
  • Institut Des Mines (Marrakech)

    Marrakech 2004 - 2006 Technicienne spécialisée

Réseau