Lucie HYPNOSE

Praticienne en Hypnose Ericksonienne et en Programmation Neuro-Linguistique (PNL),
certifiée en:
- Eye Movement Desensitization and Reprocessing + (EMDR+)
- Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires.
Adhérente au Syndicat National des Hypnothérapeutes: http://www.snhypnose.org/index.php/fr/public/annuaire-des-hypnotherapeutes/249-lucie-bonnevay

L'hypnose Ericksonienne fait partie des thérapies brèves car il s'agit d'un outil très puissant. Elle est à visée thérapeutique, à la différence de l'hypnose de spectacle.
Une personne peut consulter un hypnothérapeute pour atteindre un ou plusieurs objectifs qu'elle s'est fixé, que ce soit dans le domaine privé, professionnel, relationnel, amoureux,...

L'hypnothérapie est très efficace sur beaucoup de points:
-élimination du stress, de l'angoisse, lâcher prise
-révision, apprentissage accéléré, préparation aux examens, aux oraux (bac, concours...)
-préparation aux entretiens d'embauche, peur de parler en public
-addictions (tabac, alcool, jeux, achats compulsifs, compulsions alimentaires...)
-pose d'un anneau gastrique virtuel
-éliminer peurs voire les peurs extrêmes
-développer la confiance en soi
-retrouver un sommeil de bonne qualité
-énurésie
-régler les blessures de l'enfance
-les somatisations
-cauchemars
-dépasser un cap difficile: (deuil, séparation, licenciement...)
-s'épanouir dans sa vie sentimentale
-s'orienter personnellement ou professionnellement
-problème de motivation, procrastination
-surmonter un ou plusieurs traumatismes (maltraitance, viol, inceste, accident, harcèlement...)
-tristesse, mal-être
-développement personnel ... ...

Le principe est simple: Il existe en chacun de nous toutes les ressources et les capacités pour résoudre des problèmes (tristesse, deuil,...) ou pour atteindre des objectifs positifs (coaching par exemple).

L'hypnose est un outil puissant qui va permettre d'y accéder, de mobiliser ses ressources profondes afin de sortir de ses malaises, blocages ou processus négatifs, dépasser son mal-être, son stress, son angoisse, ses traumatismes, améliorer ses compétences ou en acquérir de nouvelles.

L'hypnothérapeute est donc là pour aider la personne à atteindre son objectif: il met la personne dans un état modifié de conscience, ce qui va lui permettre de rentrer en contact avec l'Inconscient de cette personne (avec sa permission) et de travailler avec lui.
Vous avez dû vous rendre compte de diverses manifestations de Votre inconscient au cours de votre vie; en effet, il peut s'adresser à vous sous la forme de rêves, de cauchemars, ou de somatisations (messages de l'esprit sur le corps physique), ou de "petite voix".

L'état modifié de conscience est aussi un état que vous connaissez déjà:
-lorsque vous conduisez sans savoir quel trajet vous avez suivi,
-lorsque vous êtes absorbés par un livre, un film en perdant la notion du temps qui passe,
-lorsque vous êtes dans vos pensées (dans la lune)...

Vous ne dormirez pas, vous pourrez vous rappeler de toute la séance, sans perte de contrôle. (Attention à ne pas faire d'amalgame avec l'hypnose de spectacle: il s'agit ici de thérapie !). La séance dure environ 1h.

L'EMDR+ est quant à elle, une méthode qui traite plus particulièrement les traumatismes: choc émotionnel (accident de la route,...), des traumas répétitifs ('je suis nul',...), le deuil, une image négative de soi, et aussi amélioration de l'image de soi et augmentation des performances.

Ces fabuleux outils vont vous permettre d'améliorer votre vie et de vivre enfin la vie telle que vous la souhaitez!!! BIENVENUE en toute sérénité DANS LE CHANGEMENT!!!

Cordialement,

Lucie BONNEVAY


Ps: L'hypnose se révèle être un outil précieux chez les adultes ainsi que les enfants.
Durée d'une séance: entre 45 minutes et 1 h.
Contact: hypnose.lucie@yahoo.fr
Page Facebook: https://www.facebook.com/hypnose.lucie/timeline

Mes compétences :
Ecoute
Optimisme
Bienveillance
Éthique