TRAUSSE
Depuis toujours à la recherche et passionnée par le bien-être au naturel, j'ai toujours "baigné dedans".
Je me suis longtemps cherchée avant de véritablement trouver ma voie.
Au commencement Esthéticienne spécialisée dans les soins du corps, j'ai toujours préféré travailler avec mes mains.
J'ai abandonné mon métier pour m'occuper de mes enfants tout en continuant de m'informer.
Je me suis lancée dans la distribution de produits naturels (aloé véra, compléments alimentaires etc.....) mais il me manquait quelque chose je pouvais aider certaines personnes à se sentir mieux mais pas assez.
Après avoir acquis mes deux premiers degré de formation en Rééquilibrage énergétique Reiki, j'ai enfin trouvé ma voie, ma passion l'AYURVEDA.
Quoi de mieux que de me former directement à la source en INDE un pays merveilleux.
Me voilà donc partie dans une superbe aventure dans ce pays plein de sagesse j'ai donc suivi ma première formation deux premiers modules ou j'ai appris le premier massage Indien à l'huile ABHYANGA ainsi que les cours théoriques poussés sur l'Ayurvéda.
Ma soif d'apprendre ne s'est pas arrêtée là j'ai donc voulu aller plus loin et me voilà repartie en INDE pour continuer dans ma lancée. Deux modules de plus avec les différents massages comme shirodhara, udvartana, pizhichil, pinda sweda etc.....
Des cours théoriques spécifiques,
- Introduction à la culture indienne.
- La philosophie de Samkhya et Ayurveda.
- Les cinq éléments et l’homme selon l’Ayurveda.
- La constitution humaine : Tridosha - Vata, Pitta, Kapha.
- Les cinq vatas et leurs actions.
- Les cinq pittas et leurs actions.
- Les cinq kaphas et leurs actions.
- Les dhatus et les srotas ou les canaux, leurs rôles dans la constitution du corps.
- Les vingt attributs de tridosha..
- Trouver la constitution de sa nature.
- Les cinq kosha ou enveloppes de l’être humain.
- Déséquilibre des dosha
- Développement de la maladie.
- Examen par : le pouls, la langue, le visage, les lèvres, les ongles et les yeux.
- Les 3 mala (l’urine, la sueur et les fèces).
- Régime Ayurvédique - une autre façon de vivre.
- Libération des émotions : observation, respiration, relaxation et méditation.
- Panchakarma : vaman, virechan, basti, neti, rakta moksha.
- Le jeûne.
- Les six goûts.
- L’alimentation
Passionnant tout ça.......
J'ai également pris conscience que pour adapter l'Ayurvéda en Occident, parfaire mon parcours, il me fallait en complément entreprendre une formation de Naturopathe ce que j'ai évidemment commencé.
les 7 principes en naturopathie
ET CE N'EST PAS FINI..............
Pourquoi :
Aider un maximum de personnes à retrouver leur équilibre, leur bien-être, réactiver leur pouvoir d'auto-guérison de façon tout à fait naturelle.
Que ce soit dans l'ayurvéda, la naturopathie nous nous intéressons à la personne, nous recherchons les causes et non les conséquences, nous sommes à l'écoute, ainsi nous pouvons donner des conseils personnalisés.
Nous sommes tous différents.
Mes compétences :
Développement personnel
Formation
Distribution
Accompagnement individuel
Suivi clientèle
Conseil en recrutement
