Je suis coach et thérapeute par le mouvement.
J'accompagne les personnes en quête de sens, d'équilibre, d'apaisement, et d'harmonie dans leur vie personnelle et professionnelle. J'utilise pour cela le corps comme vecteur d'expression et de libération des émotions, associé à des techniques de communication.
Outils psycho-corporels : Arts-danse thérapie, principes d'arts martiaux internes et externes (Tai-chi, Qi-gong, Kung-fu), yoga.
Outils de communication : Analyse transactionnelle, Communication Non Violente, systémique...
Je suis également formatrice en langues (espagnol et français). Mes formations sont ouvertes à tous. Elles suivent les prérogatives du conseil de l'Europe. Je propose des séances de préparation aux examens complétées par de la gestion du stress adaptée à chacun afin d'optimiser son potentiel. Dans le cadre de l'entreprise je fais également des sessions d'apprentissage des langues en groupe dans un double objectif : apprentissage linguistique et cohésion d'équipe (team building).
Mes compétences :
Enseignement
Coaching
Arts martiaux
Formation professionnelle
Gestion de projet
Animation de groupes
Formatrice
Dynamique de groupe
Pédagogie
Gestion du stress