Pendant plus de 20 ans, j’ai animé des groupes de travail, analysé des problématiques, écrit des recommandations… souvent avec beaucoup de plaisir et d’intérêt.
A 50 ans, j’ai compris que ce qui avait du sens pour moi était d’accompagner, non plus des institutions dans leurs projets, mais des personnes confrontées à des difficultés et des blocages émotionnels, un manque de confiance, des difficultés relationnelles, en quête de sens….
J’ai ainsi décidé d’accompagner des personnes en difficulté, comme la thérapie m’accompagne depuis 10 ans et m’a permis de donner plus de sens à ma vie, de mieux connaître mon fonctionnement et mes ressources, d’accéder à mon histoire mais aussi d’être en paix avec moi-même, mon corps comme mon esprit, d’avoir confiance et de réaliser mes aspirations…
MON APPROCHE
J'ai choisi la méthode "TIPI" car c'est un outil redoutablement efficace qui permet en quelques séances de venir à bout de blocages émotionnels récurrents. "TIPI "permet d‘éliminer d’une manière naturelle, simple et accessible à tous, l’empreinte dans notre corps des réactions émotionnelles négatives, inadaptées ou trop envahissantes.
Ma formation universitaire (niveau licence) me permet d’avoir de solides bases théoriques de la psychologie à tous les âges de la vie et je me forme à une approche psycho-corporelle associant verbalisation mais aussi techniques respiratoires, ressentis corporels, psycho-généalogie... utilisés comme autant d'accès possibles aux émotions et à son histoire.
Je continue également à explorer mon corps - je pratique quotidiennement le yoga et la médiation - et mon esprit : il me semble absolument nécessaire d’avoir effectué un travail sur soi-même, d’avoir soi-même traversé et surmonté blocages et difficultés et expérimenté différents outils pour être en capacité d’accompagner des patients en difficulté.
Enfin, pour des raisons éthiques, ma pratique est supervisée.
Mes compétences :
Psychothérapie