Diplômé d'un Master 2 "Entraînement, Préparation Physique et Mentale et Optimisation de la performance" ainsi que d'une licence "entraînement sportif" spécialité "musculation et haltérophilie".
Je suis également titulaire du brevet de formation aux 1ers secours PSC1.
Maîtrise de la langue anglaise: Niveau B2/B3 - Bulats
Passionné de football, je porte un grand intérêt aux qualités physiques que sont la coordination, la puissance musculaire et la capacité à répéter des accélérations.
Mes compétences :
Nouvelles technologies: GPS - Tracking - Accéléro
Musculation en salle (renforcement/prévention)
Evaluation
Individualisation
Suivi de la charge et de la fatigue
Puissance musculaire
Haltérophilie et technique associée