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Stéphane GUÉZINGAR

QUIMPER

En résumé

« Mettez le CAP sur la performance DURABLE»
J’AIDE MES CLIENTS À PERFORMER DURABLEMENT

Installé à Ergué-Gabéric, j’assiste des sportifs à se développer. Pour cela, j’utilise des stratégies mentales simples et efficaces pour gagner en confiance, gérer leur stress, planifier leur saison et leurs objectifs, et enfin avoir les résultats souhaités et mérités.

Ma mission aujourd’hui, est de vous aider à développer une entreprise performante. Mon accompagnement vous permettra de gagner en efficacité et sérénité, de retrouver l’équilibre entre vie personnelle et professionnelle et de motiver vos salariés.

Mes compétences :
Gestion du Stress
Educateur Sport Santé
Gestion des priorités
Gestion de projet
Coaching de dirigeants
Personal Trainer Physique
Programme Nutritionnel

Entreprises

  • BZH COACHING - Préparateur Mental

    2015 - 2017 Suivi en Préparation Mentale d'une athlète de Haut Niveau (Pole France) en Judo.
    Préparation à la compétition; Gestion des temps d'attente; Gestion des Objectifs; Gestion du Sommeil ...
  • Institut Nautique de Bretagne - Professeur d'activités physiques et Sportives

    2014 - 2015 Classe de seconde, première et terminale
  • BZH COACHING - Accompagnateur de Performance

    2014 - maintenant
  • Bzh Coaching - Suivi d'une athlète de Haut Niveau (VolleyBall)

    2014 - 2015 Approche Systémique, Profil Psychologique, Conseils en préparation physique et mentale
  • Bzh Coaching - Suivi d'une athlète de Haut Niveau (Football D2 Féminine)

    2014 - 2015 Suivi en Préparation mentale, gestion du stress, Motivation, Acceptation de l'échec
  • Bzh Coaching - Suivi en préparation mentale d'une nageuse (niveau régional)

    2014 - 2015 Confiance, Gestion de l'échec, Fixation d'objectifs, Relaxation, Routine pré-compétitive
  • Bzh Coaching - Suivi en Préparation Mentale d'un Athlète (Cross - 1500M)

    2013 - 2014 Gestion de la pré-compétition, Gestion du stress, Gestion d'objectifs, Focus Attentionnel, Relaxation
  • Bzh coaching - Suivi en Préparation Mentale d'un Triathlète (IRONMAN)

    2013 - 2014 Relaxation, Gestion d'objectifs, Visualisation, Motivation

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