Sarah BERMOT

Psychothérapeute, praticien en hypnose ericksonienne, coach,
formée et certifiée du Dôjô Paris, (Bernard HEVIN et jane TURNER), membre du réseau des coachs certifiés du Dôjô), "le Renouveau de la vie adulté" (modèle unique dans le monde du coaching).
Consultante en relations humaines, je m'appuie sur mes fonctions managériales et mon expérience organisationnelle, opérationnelle en entreprise pendant plus de douze ans pour accompagner les individus dans leur processus de changement, d'une manière pragmatique, respectueuse et créative.
J'interviens également dans les domaines du développement personnel et professionnel afin de redynamiser les compétences et les motivations de chacun.

Formée à la psychopathologie et à la psychanalyse, Je pratique une approche originale, combinant une thérapeutique "sur mesure". En effet, en tant qu'accompagnatrice et interlocutrice expérimentée, j'aide la personne à clarifier ses attentes, ses objectifs de manière à l'orienter vers la ou les méthodes les mieux adaptées à sa problématique.

Pour celles et ceux qui désirent mettre fin à une gêne, une angoisse récurrente, inexplicable, ou un ronronnement handicapant dont ils ne parviennent pas à se débarrasser, je leur propose une psychothérapie d'inspiration analytique moyenne ( de quelques mois à trois ans).

Mais lorsque la psychothérapie s'intéresse aux symptômes parfois douloureux, aux problèmes ponctuels et précis, une thérapie brève (de quelques semaines à deux ans) est particulièrement indiquée.

A ce titre je propose ces différentes approches thérapeutiques telles que :

l'hypnose ericksonienne,
travail basé sur les états de conscience modifié et non sur "l'endormissement" permet de mobiliser les souvenirs enfouis et les ressources profondes de l'inconscient. Tous les domaines peuvent être abordés : l'angoisse, les phobies, l'anxiété, les problèmes alimentaires, les echecs scolaires, la gestion de la douleur, et du stress.. Elle prend en compte chaque aspect de l'être humain et permet l'éveil de la créativité, ou de l'intuition.

Les TCC (ou thérapies comportementales et cognitives),
constituent à modifier les troubles du comportement et des pensées cognitives, opinions et croyances souvent fausses et négatives. Elles corrigent un comportement, une peur, une obsession, une inaptitude, une phobie sociale, (trac, tremblement, sueur) elles agissent également sur les addictions, le tabagisme, certains troubles etc.

La thérapie de couple,
Lorsque le couple est en crise, et se heurte à un mur d'incompréhension avant de se retrouver dans une impasse, j'interviens en tant que médiatrice afin de permettre au couple de rétablir la communication et la relation. L'objectif peut être aussi de ne pas maintenir obligatoirement la relation entre les partenaires mais de les aider si c'est nécessaire à réussir leur séparation.

La thérapie centrée sur la personne ou ACP,
cette méthode se veut centrée sur la personne et non sur le problème, une maladie ou encore un symptôme particulier.

La thérapie familiale,
lorsque certains troubles et la souffrance de l'un masquent un dysfonctionnnement de la fratrie, elle permet une lecture différente du problème et redonne à la famille sa capacité de fonctionnement.

Le coaching est "la thérapie du bien portant",
car il n'est pas nécessaire d'aller mal pour aller mieux! C'est en qualité d'expert de la relation humaine que j'aide la personne à mieux analyser le présent afin de préparer son futur.
Le coaching vise également à transformer les capacités en compétence et les compétences en performances. Il s'adresse à tous ceux et celles qui se trouvent confrontés à certaines difficultés et à toute forme de changement personnel, (séparation, troubles divers, conflit, doute), et/ou professionnel, (licenciement, départ à la retraite, promotion, mutation etc.).

Mes compétences :
Accompagnement
Coaching
Communication
Gestion du stress
Hypnotherapie
Optimisation
Psychothérapie
Relaxation
Valorisation