Paris
Passionné d'activité physique, de sport, de bien-être (physique, mental, et social) je suis titulaire d'un Master Ingénierie de la Rééducation, du Handicap et de la Performance Motrice, et d'une licence STAPS mention Activités Physiques Adaptées et Santé. Ces diplômes me donnent la possibilité de proposer des activités physiques de qualité adapté aux publics suivants :
- personnes obèses ou en surpoids
- personnes atteintes de maladies chroniques (Diabète, insuffisance cardiaque)
- personnes âgées (avec ou sans pathologies associées au vieillissement)
- jeunes psychotiques
- jeunes en situation de handicap mental
- Mr tout le monde qui souhaite commencer ou reprendre une activité physique en toute sécurité
Je suis apte à effectuer:
- Conception, la mise en place, l'encadrement ainsi que l'évaluation et l'amélioration de programmes d'Activités Physiques Adaptées
- Etablissement de protocoles de rééducation à la marche avec ou sans aide technique.
- Etablissement de protocoles de réentraînement à l'effort adaptés, Entraînement à l'effort aérobie, contre résistance
- Coaching personnel et/ou de groupe dans l'activité physique
- Rédaction de compte-rendus individuels et/ou collectifs
- Formation aux positions ergonomiques
- Évaluation des capacités physiques via des tests papiers ou physiques validés par la littérature scientifique
- Régulation des tâches et des activités proposées
- Rédaction de compte-rendus individuels et/ou collectifs
Mes compétences :
Entraînement sportif
Conseils nutrition
Cours remise en forme
Conception de programme d'APA
Activités physiques pour tous
Coaching sportif
Santé
