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FSS Lille 2
maintenant
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L'orange bleue Toulouse minimes
- Gérant
2014 - maintenant
Ouverture janvier 2015. Club de forme de 600 m2 uniquement dédié à la remise en forme sur Toulouse
cardio, musculation, fitness, sauna, 50 cours collectif / semaine, programme perso, prof diplomé.
7 rue Marc Miguet 31200 Toulouse
Accès métro "la vache" parking devant la salle
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L'orange bleue
- Gérant
le pre saint gervais
2014 - maintenant
Salle de sport de 600 m2 uniquement dédié à la remise en forme sur Toulouse
fitness, cardio, musculation, sauna, yako
7 rue Marc Miguet 31200 Toulouse
Accès métro "la vache" parking devant la salle
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Beauvais oise Uiversité Club Volley Ball (BOUC Voley)
- Préparateur physique et mental
2012 - maintenant
Intervention au sein de l’équipe Masculine de National 1 et du centre de formation professionel. Tester ; analyser; programmer et animer les séances de préparation physique et de réathlétisation
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Equipe de FRANCE de volley féminin
- Stage en Préparation physique
2012 - 2012
Stage avec l’équipe de France de volley féminin réalisé du 8 mai au 13 mai avec Fabrice VIAL (entraineur) et Julien THOLET (préparateur physique) au CREPS de Boulouris. Observation de la programmation et des méthodes de préparation physique ainsi que des entrainements de haut niveau.
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Pôle espoire de judo de lille
- Stage de préparation nutritionel
2011 - 2012
stage au pôle espoir de judo de lille. Mission:Intervention sur 2 athlétes du pôle. réalisation d'un bilan nutritionel et élaboration d'un plan alimentaire et un semainier type comprenant des menus personnalisés et adaptés à chaque sportif. Eduquer le sportif sur les principes liés à la nutrition et la santé
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Coach sportif à domicile
- Auto-entrepreneur
2011 - maintenant
Auto-entrepreneur, coach sportif à domicile à Amiens.
www.coachsportif.fr.gd (12 clients de 17 à 60ans). Programmer et animer des séances individuel ou en petit groupe sur de la remise en forme. Renforcement musculaire, Pilate, renforcement avec bandes élastiques, auto- massage, relaxation et gestion du stress, body-combat.
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Amiens Longueau métropole Volley-ball
- Préparateur Physique et mental
2011 - maintenant
Intervention au sein de l’équipe féminine en Division Elite Féderal (2ème division) et du centre de formation ,(Entraineur Martin Sébastien). Tester ; analyser; programmer et animer les séances de préparation physique et réathlétisation.
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Intersport
- Vendeur conseillé running
Longjumeau
2011 - 2011
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Amiens Longueau volley-ball
- Stage Prévention des blessures
2011 - 2011
Stage de 3 mois au club d’ALMVB avec l’équipe féminine N1 (10 athlètes). Test et mise en place d’un protocole permettant la réduction des traumatismes du rachis. Résultats : diminution significative du mal de dos des joueuses.
Réalisation d'un book d'exercices de gainage et d'un manuel d'analyse postural.
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Amiens natation
- Stagiaire
2010 - 2010
stage de 1 mois avec le pôle espoire d'Amiens natation avec Michel CHRETIENT sur la programmation de l'entrainement.
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Basket-ball étouvie
- Préparateur Physique
2010 - 2010
réalisation d'un mémoire sur la différence entre la pliométrie verticale et horizontale sur la phase d’accélération en sprint.
stage réalisé sur 2 mois.
résulats: amélioration significative de la détente et de la phase d'accélération en sprint.
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Snsm
- Sauveteur en mer
2007 - maintenant
Sauveteur en mer (SNSM).
Manager une équipe et gérer la sécurité d’une plage. Prévention et surveillance d’une zone de 800 m à pied, avec embarcation. Intervenir en terme de sécurité, de réanimation et d’ordre
