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Soazic LE TALLEC

MULHOUSE

En résumé

Transmettre des techniques corporelles de bien-être efficaces qui se complètent pour agir soi-même sur sa santé, globalement et profondément.
Faciliter, accompagner et partager le temps d'une pause massage ou d'un atelier de relaxation et d'auto-massage le retour vers soi, la douceur, la détente corporelle et le lâcher-prise mental.
Avec simplicité, le coeur, l'énergie du Qi Gong de la sagesse et l'intuition du moment présent.

Entreprises

  • Association ABCL à Brunstatt - Animatrice Gym forme et bien-être et Gym PILATES

    2015 - maintenant Méthode PILATES au sol pour soulager son dos, gainer ses abdominaux, tonifier le plancher pelvien en alliant douceur et efficacité.
    Renforcement musculaire profond et souplesse.

    Gym forme et bien-être : gym d'entretien mélangeant la gym TONIC, le renforcement musculaire classique et le renforcement musculaire profond et doux.

  • Centre socioculturel PAX à Mulhouse - Animatrice sport loisir gym PILATES

    2015 - maintenant Méthode PILATES au sol pour soulager son dos, gainer ses abdominaux, tonifier le plancher pelvien en alliant douceur et efficacité.
    Renforcement musculaire profond et souplesse.

  • Centre Socio-culturel PAX - Animatrice en Zhi Neng Qi Gong, en relaxation et auto-massage DO-IN

    2013 - maintenant 1ère, 2ème et 3ème méthode du Zhi Heng Qi Gong , gym chinoise qui agit sur le bien-être global : circulation énergétique, confort articulaire, tonification musculaire, renforcement des fonctions vitales, détente et relaxation du corps et de l'esprit.

    Ateliers de relaxation et d'auto-massage (DO-IN) visant la revitalisation, la circulation énergétique, le confort articulaire, le soulagement des tensions, la détente profonde.
    Pratiques guidées à l'effet immédiat : Relaxation par le mouvement, la respiration, la voix; auto-massage des pieds à la tête.

  • Les sheds association - Assistante administrative

    2013 - 2014

  • Association Artisans de Paix - Assistante polyvalente, accueil

    2010 - 2011

  • Veranda Rêve, SA Le Tallec - Responsable commerciale Véranda et stores

    2003 - 2010 Conseil en clientèle de la conception à la réalisation, accompagnement de projets.
    Elaboration de projets d'extension et relookage de maisons individuelles : proposition, conception architecturale à l'aide de logiciel de DAO, chiffrage, devis, négociation et vente.
    Animation et formation d'une petite équipe de commerciaux (maxi 3 personnes).

Formations

  • Comité Régional De La Fédération Française Sports Pour Tous

    Strasbourg 2014 - 2015 CQP Certificat de Qualification Professionnel Animatrice Loisirs Sportifs

    Techniques d'animations de cours de gym d'entretien : échauffement cardio-vasculaire, renforcement musculaire, coordination, méméoire, stretching-souplesse...

    Spécialité : Gym forme et bien-être adultes et seniors, Gym Douce et méthode PILATES
    Tous publics de 4 à 99ans!

  • Association Zhi Neng Qi Gong Par Maître Zhou Jing Hong

    Paris 2013 - 2014 Certificat de Formation 2013-2014

    Transmission pratique, théorique et pédagogique du Zhi Neng Qi Gong selon l'école du Maître Pang He Ming, fondateur du style en Chine.
    Formateurs : Isabelle Gougeon et Maître Zhou Jing Hong, détenteurs du DEJEPS AEC.

  • Isthme Formations

    Mongeroult 2011 - 2012 Certificat de Massage de Relaxation et de Bien-être évolutif et intuitif

  • Greta Du Haut-Doubs

    Pontarlier 2010 - 2010 Diplôme de la Chambre de Commerce franco-britannique, TOEIC

    985/990 TOEIC (déc 2010)

  • Ecole Des Manageurs De Franche-Comté

    Besancon 2004 - 2006 Diplôme de l'école des Manageurs de Franche-Comté

  • Université Paris 3 Sorbonne Nouvelle

    Paris 1997 - 1998

  • Université De Rennes II UFR ALC (Rennes)

    Rennes 1993 - 1996 LICENCE

  • ISEG

    Nantes 1991 - 1993 BTS

Réseau

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