Bonjour, je suis sophrologue et praticienne en relaxation évolutive. Je suis là pour apporter du bien-être, de la joie et de la liberté d'être. J'accompagne les personnes qui ont envie de s'épanouir dans leur vie grâce aux approches de sophrologie, de relaxation telles que Jacobson, Schultz, Vittoz, Martenot également cohérence cardiaque et EFT.
J'anime des séances de groupe sur Maisons Alfort et des séances en individuel sur Villejuif.
En co-animation avec Sophie Laize Lurcel art thérapeute, nous proposons aussi des ateliers mouvement dansé et créativité sur Maisons Alfort. Ces ateliers sont dans le prolongement de la conscience de soi, à l'écoute de son élan créateur.
Mes compétences :
Energie
Fatigue
Relaxation
sérénité
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