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Stéphane SOLOMON

LE PLESSIS-TRÉVISE

En résumé

Formateur et coach professionnel. Après 20 ans de conduite de projets de formation en informatique nécessitant une pédagogie créative (public réfractaire ou en manque de motivation), j'ai pris une orientation full-coaching.

Ma devise : « Autorisez-vous à faire des choses simples ! »

Passionné par le Développement Personnel, j'ai initié et co-écrit le programme d'auto-coaching, TIME-COACH (www.time-coach.fr). Il s’agit d’un ensemble d’outils et techniques orientés « gestion du temps », délivrés quotidiennement par courrier électronique, permettant de mettre en place un processus d’auto-coaching (vous devenez votre propre coach autour d’un objectif précis).

Le succès de TIME-COACH a donné lieu à de multiples dérivés tels que :

- MEMORY-COACH : Première approche de la mnémotechnie
- TIME-COACH PLUS : Les meilleurs outils et la pratiques d'excellence de la gestion du temps
- OBJECTIFS-COACH : fixer, définir, et atteindre ses objectifs
- CONFIANCE-COACH : Les meilleures pratiques de la confiance en soi
- PENSEE++ : Découverte et pratique de la pensée positive
- RICHE-ATTITUDE : Le rapport à l'argent

En cours :

- ZEN-COACH : Techniques antistress
- EDU-COACH : Le coaching de vie en famille
- COMM-COACH : Communiquez comme un leader
- DOLO-COACH : La douleur chronique et ses solutions

Ces programmes virtuels sont enrichis de cas de coaching réels : des retours d'expérience de séances de coaching en présentiel. Les participants peuvent ainsi s'identifier à des personnes qui ont suivi un véritable coaching, et y trouver quelques clefs, par projection.

Ces programmes, s’adressent à un public qui ne s’autorise pas un coaching en présentiel pour 3 raisons (3 freins souvent évoqués) :

* La raison financière (l’auto-coaching est plus économique)

* La disponibilité (le panel horaire de l’auto-coaching est
beaucoup plus large, car il ne dépend pas de la disponibilité
du coach)

* La confiance (l’auto-coaching se pratique seul)

Les programmes d’auto-coaching délivrés par courrier électronique simplifient l’accès aux processus de changement, à un public qui ne peut (ou ne veut) s’engager dans une démarche perçue comme coûteuse, chronophage, risquée... C’est une approche douce, qui met en valeur l’autonomie et la responsabilité, et qui abroge «l’auto-exclusion».

A ce titre, elle s’inscrit dans le cadre du coaching solidaire.

Mes compétences :
Informatique
Coaching professionnel
Coaching scolaire
Coaching individuel
Coaching de dirigeants
Coaching d'équipe
Gestion du temps
Développement personnel
Gestion du stress
Coaching

Entreprises

  • TASSAG

    maintenant

  • VIRTUA SARL - Gérant

    1987 - maintenant Mon métier de chef de projet informatique m'a permis de diriger des projets de toutes tailles, dans de grosses entreprises et des administrations (RENAULT, EDF, ATOS, FRANCE-TELECOM, PSA, SNCF, ICDC, DANONE, EIFFAGE, SOCIETE GENERALE, AXA, BNP PARIBAS, SUEZ, Ministères des Finances...). je me suis servi de ces expériences professionnelles pour redimensionner les outils et les techniques à l'usage des PME/PMI.

    J'ai ainsi permis à des entreprises de petite taille d'accéder à des outils haut de gamme, notamment en mutualisant les besoins et en formant leur personnel aux NTIC.

    Je suis formateur depuis 1986, et coach professionnel depuis 2007 (gestion du temps, communication, self-management, accompagnement au changement, gestion de projets courts, outils collaboratifs et techniques associées).

    Je développe actuellement un méthode de formation et d'auto-coaching à distance, basées sur des outils populaires et faciles d'accès, comme le courrier électronique quotidien et le blog (modules courts de 3 à 7 minutes par jour). Cette technique permet de ritualiser l'acquisition de compétences nouvelles tout au long de l'année, au lieu de les condenser sur quelques journées continues.

    Cette pratique donne des résultats probants auprès d'un public très actif (chefs d'entreprises, cadres, professions libérales...)

    Je maintiens également une Newsletter de plus de 10.000 adhérents (abonnement surTIME-COACH.FR).

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