Le protocole M.B.S.R est un protocole de gestion du stress développé au départ dans le champ médical à destination des personnes en souffrance physique ou psychologique.
Aujourd'hui ce protocole s'applique dans le monde de l'éducation, de l'entreprise mais aussi dans le sport de haut niveau en tant que préparation mentale.
Mes compétences :
Coaching
Prévention
Santé
Sophrologie
Méditation pleine conscience