STRASBOURG
Vous cherchez à :
- Améliorer votre condition physique générale (résistance, vélocité, endurance, agilité, proprioception…) et préserver votre santé au quotidien.
- Atteindre des objectifs physiques de haut niveau pour la préparation d’un concours (gendarmerie, pompiers, GIPN…).
- Perdre du poids, affiner, tonifier et remodeler votre silhouette
- Développer votre confiance en vous.
- Accessible à tous, n’hésitez plus à faire appel à nous. Nous sommes persuadés que tout individu à un incroyable potentiel de réussite et a en main les clés de son succès.
Dans ce cadre, je vous propose :
- Du coaching sportif individualisé avec un entrainement ciblé sur vos objectifs personnels et spécifiques.
- Des activités de groupe comme la formule « Bootcamp » pour se mettre dans la peau d’une troupe de militaire. Il s’agit d’un parcours en extérieur réalisé à différentes allures avec des obstacles variés et des exercices physiques à réaliser en totale sécurité soit pour repousser vos limites ou simplement pour passer un moment inoubliable entre ami(e)s (enterrement de vie de jeune fille ou de garçon, team building (cohésion d’entreprise)…).
- Du coaching nutritionnel avec un bilan personnalisé et l’élaboration d’un programme alimentaire simple et agréable à suivre.
Mes compétences :
INSTRUCTEUR KETTLEBELL Level 1
TRX FORCE TRAINER Level 2
Certifié Personal Trainer
Certifié Performance Trainer
TRX GROUP SUSPENSION TRAINING Course Level 1
TRX SUSPENSION TRAINING Course Level 1
