Professionnelle de santé depuis 1984, et curieuse depuis ma naissance, je me suis formée à différentes techniques pour accompagner les personnes dans la gestion de leur santé.
La pratique que je préfère c'est l'Autohypnose, elle permet :
- de garder le contrôle de sa vie malgré la maladie, ou le tumulte extérieur,
- de gérer sa santé (douleur, addiction, traumatisme, phobies...)
- de se mettre en relation avec une zone de sécurité qui est en chacun de nous, favorisant le bien-être,
- de stimuler les capacités d'auto guérison de chacun,
- de gérer la douleur, le stress, l'anxiété et même la fatigue,
- ...
Je vous propose de vous apprendre cette pratique respectueuse de la personne, de ses valeurs et croyances, en 4 à 5 séances.
Mes compétences :
Gestion du stress
Visualisation positive
Relation d'aide par la parole
Relaxation dirigée
Coaching de vie
Hypnocoaching
Animatrice Ateliers du Bonheur
HYPNOSE MEDICALE
Autohypnose