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Catherine DUCATEL

MONTÉLIMAR

En résumé

Bonjour,

J’ai travaillé pendant 12 ans en entreprise à des missions marketing et communication.
J’ai ensuite pris un nouveau cap en me formant à la sophrologie et à des techniques de prévention santé (massage, énergétique chinoise).
Sophrologue certifiée, titulaire du titre RNCP, je conjugue l’accompagnement en cabinet libéral et
la formation en équilibre et efficacité au travail.​
Pour plus d'infos, consultez http://www.sophrologue-montelimar.com





Mes compétences :
Santé au travail
Sophrologie
Coaching
Gestion du stress
Marketing opérationnel
Marketing stratégique

Entreprises

  • Cabinet de sophrologie à Sauzet (26) - Sophrologue

    2012 - maintenant Séances individuelles de sophrologie pour :
    - mieux gérer son stress et son sommeil ;
    - développer la confiance en soi, la créativité, l'audace ;
    - atténuer les sensations de douleurs ;
    - intégrer des changements corporels (intervention chirurgicale, puberté, variation de poids) ;
    - stimuler ses capacités d'apprentissage, de mémorisation et de concentration ;
    - préparer et accompagner la réussite d'un objectif (vie professionnelle, évolution personnelle, enjeu sportif) ;
    - se recentrer et clarifier ses besoins, ses envies, ses projets.

  • Ogo, la forme au bureau - Dirigeante

    2009 - maintenant Fondatrice de Ogo, spécialiste de la forme au bureau.
    http://www.ogo-la-forme.fr/
    Ogo propose des formations et ateliers dans les domaines de la qualité de vie et du savoir-être au travail.
    Sur des thématiques telles que :
    - la prévention des RPS et TMS
    --> améliorer par la pédagogie : forme physique et intellectuelle, gestes et postures, sécurité et vigilance, interface vie privée/vie professionnelle.
    - la gestion des compétences et des carrières
    --> préparer et accompagner les changements : promotion interne, outplacement, expatriation, retraite, ré-organisation.
    - l'optimisation des performances
    --> aiguiser les capacités individuelles et collectives : créativité, intelligence émotionnelle, aisance relationnelle, adaptabilité, cohésion d'équipe.

  • Freelance Marketing Communication - Consultante

    2004 - 2008 Signaléthique, commerce équitable (Lyon)
    La Compagnie d'Ancône, agro-alimentaire (Montélimar)
    AVF, imprimerie (Valence)
    Groupe PN Ducatel, opérations immobilières (Saint-Nazaire)

  • Kofax - Resp. Marketing Communication France

    Suresnes 1999 - 2003

  • Mega International - Resp. Marketing

    Paris 1998 - 1999

  • Comundi - Chef de Produit

    SAINT DENIS 1995 - 1997

Formations

Réseau

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