PARIS
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Après une dizaine d'années passées en formation personnelle dans la gestion des émotions, la méditation et la relaxation notamment, je suis désormais sophrologue installée à Paris et région parisienne.
Pour mettre à profit mon passé, je dirige des séances de groupes comme des séances individuelles puisque je suis maintenant sophrologue.
J'ai suivi une formation à l'Académie de Sophrologie de Paris XV.
Je me forme aussi aux techniques d'Awareness Through The Body qui amènent les enfants comme les adultes à travailler leur concentration et leur attention de manière ludique.
Mes compétences :
Sommeil
Concentration
Conscience corporelle
Gestion des émotions
Gestion du stress
Sophrologie
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