PESSAC
Bienvenue !
La vie est pleine de surprises, et c'est ce qui fait son intérêt !
Il y a quelques années, j'ai traversé une période de doutes et d'interrogations sur mon métier de psychologue sociale et les possibilités qu'il m'offrait d'accompagner efficacement les personnes dans le respect de mes valeurs. C'est à cette époque que j'ai découvert la sophrologie. Outre tout ce qu'elle m'a apporté sur le plan personnel, j'ai trouvé là une méthode d'accompagnement et de prophylaxie efficace, adaptable, accessible à tous et respectueuse des personnes. Elle a transformé ma pratique de psychologue et m'a ouvert des horizons.
J'en ai fait mon métier.
Aujourd'hui, je suis sophrologue diplômée de la FEPS (Fédération des Écoles Professionnelles de Sophrologie), titre désormais inscrit au RNCP (Registre National des Certifications Professionnelles). Depuis l'obtention de mon diplôme, je poursuis sans cesse ma formation, les possibilités d'exploration sont tellement vastes et passionnantes !
J'ai choisi de travailler principalement sur deux axes :
- l'axe Santé : il concerne chacun d'entre nous. Mes principales spécialisations sont
* la gestion du stress et des émotions
* la confiance en soi
* le sommeil
* les acouphènes
* les douleurs chroniques, l'accompagnement de la maladie
* les apprentissages, la mémoire, la concentration
- l'axe Entreprises : la sophrologie s'intègre totalement dans une démarche de prévention des risques psychosociaux en accompagnant
* l'amélioration de la qualité de vie au travail
* le développement de relations constructives
* la gestion du sommeil dont dépendent la récupération, la concentration, la vigilance
Que vous souhaitiez un accompagnement individuel ou une pratique en groupe, c'est avec plaisir que je vous reçois à mon cabinet de Pessac, près de Bordeaux.
Si vous êtes une entreprise, une collectivité, une association, n'hésitez pas à me contacter pour que nous réfléchissions ensemble à la réponse à apporter à vos besoins.
La sophrologie, tout un programme !
Merci de votre intérêt pour cette page. Peut-être à bientôt ?
Mes compétences :
Sophrologie
Animation de groupes
Ecoute
Animation de formations
Relaxations dynamiques
Sommeil
Prévention RPS
Stress et émotions
Confiance en soi
Douleurs chroniques
Acouphènes