La sophro-analyse réunit la voie orientale - Méditation, sophrologie...- et la voie occidentale -psychothérapie. Elle permet une véritable transformation car elle agit simultanément dans les dimensions mentale, émotionnelle, corporelle,'énergétique et spirituelle..
Ce qui est intéressant aussi, c'est l'auto-questionnement que cela permet en étant à l'écoute de ses ressentis, de ses émotions et de ses postures corporelles.
Après une vingtaine d'années dans le milieu bancaire, j'ai découvert la sophro-analyse et j'ai suivi la formation de l'institut européen de sophro-analyse.
Alors que je rencontrais, comme tout un chacun peut y être confronté, des difficultés et des questionnements personnels et professionnels, la sophro-analyse m'a permis d'aller à la rencontre de moi-même, de mieux appréhender ce que je voulais et ne voulais pas dans ma vie. A la suite de cela, j'ai choisi d'en faire ma profession et d'accompagner les personnes désireuses elles aussi d'un mieux être.
Diplômée en Janvier 2010 par l'institut européen de sophro-analyse, je reçois depuis quatre ans en consultations individuelles avec une expertise complémentaire en communication parent-enfant et une approche en décodage biologique..
J'organise également des séances de centrage relaxation et des ateliers pour enfants, adolescents et
adultes qui permettent d'allier la sophro-analyse, l'art thérapie et la découverte de l'art.
Mes compétences :
Formée en Sophrologie
Formée à l'Ennéagramme
Formée en analyse transactionnelle
Formée en relation parent-enfant
Artiste
Prescriptions
Microsoft Word
Microsoft Excel
Internet