ROSPORDEN
Très intéressée par la relation d'aide à la personne depuis plusieurs années, j'ai pratiqué comme activités différentes disciplines comme le Taï chi chuang, le yoga. Avec un parcours professionnel dans le secteur tertiaire essentiellement en PME, ces différents centres d'intérêts m'ont naturellement orienté vers l'apprentissage de la sophrologie. J'ai suivi une formation de relaxologue, puis de praticien sophrologue avec certifcation auprès de l'école MHD Avenir. J'interviens dans l'accompagnement de groupes de relaxation par la sophrologie en entreprises, dans des foyers seniors , et également pour des personnes en individuel à mon cabinet (adultes, ado).
Je suis actuellement installée comme sophrologue en libéral à St Saturnin les apt (Vaucluse). Je suis prestataire PASS ZEN, et BRAIN UP et voudrai pouvoir apporter ces différentes connaissances au monde de l'entreprise que j'ai fréquenté durant une vingtaine d'années.
Je vous propose d'animer des cours collectifs de 10 personnes maximum qui permettront aux participants d'acquérir des outils et des réflexes de détente. Les séances se pratiquent facilement sur le lieu de travail, en position assise ou debout ; ses techniques sont simples et utilisables par tous.
Je vous propose également des séances individuelles.
Mes compétences :
Sophrologie
Développement personnel
Gestion du stress
Relaxation
