PESSAC
Ancien rugbyman de Haut Niveau, pratiquant et adepte de diverses activités sportives (rugby, gymnastique, escalade, course à pied), j’ai étudié à la faculté des Sports de Bordeaux pendant 7 années.
Naturellement, j’y ai développé mes connaissances et compétences visant à l’enseignement des techniques d’apprentissage et de maîtrise des activités sportives.
Initialement orienté vers l’encadrement des groupes collectifs, j’ai décidé de mettre à profit mes compétences et mon savoir au service des particuliers.
Publics sédentaires ou sportifs, je vous accompagne pour reprendre le contrôle de votre vie physique et de votre bien-être.
Agir sur son corps, c’est lui redonner sa liberté, le rendre endurant et résistant pour un meilleur équilibre.
La voie de la réussite ou du bien-être aboutira grâce à un accompagnement personnalisé et motivé.
Ainsi, ma flexibilité permettra de me déplacer à votre domicile, sur votre lieu de travail ou dans un lieu favorisant votre bien-être (parc, complexe sportif, salle ou autres…) : un gain de temps pour vous, une adaptation totale à votre quotidien.
A votre écoute, attentif et ambitieux pour votre volonté, je vous guide dans le sens de vos objectifs définis ensemble. Vos objectifs seront les miens. Notre travail d’équipe facilitera votre démarche.
C’est parce que nous saurons échanger et travailler ensemble que vous vous libérerez de vos chaînes, et que vous regagnerez confiance en vous et que vous effacerez le stress de votre quotidien.
Mes compétences :
Formateur EPS
Formateur SST (Sauveteur Secouriste du Travail)
Coach Sportif à domicile/ Personal Trainer
